Top 48 손톱 물어 뜯기 최후 The 28 Latest Answer

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손톱을 물어 뜯는 습관으로 인해 바람직하지 않은 영향
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손톱 물어 뜯기 최후

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손톱 물어 뜯기 최후
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손톱 물어뜯기 최후! 영구변형이 오기 전 손톱 물어뜯기를 교정해야합니다.

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손톱 물어뜯기 원인

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손톱 물어뜯기 최후!  영구변형이 오기 전 손톱 물어뜯기를 교정해야합니다.
손톱 물어뜯기 최후! 영구변형이 오기 전 손톱 물어뜯기를 교정해야합니다.

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손톱을 물어뜯는 습관이 안 좋은 7가지 이유 – 건강을 위한 발걸음

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손톱을 물어뜯는 이유

어떡하면 손톱 물어뜯는 것을 멈출 수 있을까

손톱을 물어뜯는 것은 어떤 영향이 있을까

손톱을 물어뜯는 습관이 안 좋은 7가지 이유 - 건강을 위한 발걸음
손톱을 물어뜯는 습관이 안 좋은 7가지 이유 – 건강을 위한 발걸음

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‘손톱 물어뜯는 습관’ 때문에 죽음에 이르게 된 남성 – Newsnack

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  • Summary of article content: Articles about ‘손톱 물어뜯는 습관’ 때문에 죽음에 이르게 된 남성 – Newsnack 따라서 말 그대로 ‘죽고 싶지 않다’면 수단과 방법을 가리지 않고 손톱을 물어뜯는 좋지 않은 습관을 없애는 것이 좋다. 만약 당신의 가까운 사람이 손톱을 물어뜯고 … …
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“진짜 제주도 가면 볼 수 있음ㅋㅋㅋ”…제주도에서 목격할 수 있는 ‘충격적인’ 생물체

“이 단어를 모른다고”…커뮤니티서 난리 난 모르면 국어 9등급이라는 ‘충격 단어’

“꼭 이 커피를 드셔야겠어요”… 카페 아르바이트생들이 가장 ‘혐오’한다는 커피 주문

해외에서 못 알아들을거라며 한국말 함부로 하면 안되는 이유

“갑질+입 냄새+ 비듬+갑질 스킬 전수”유명여배우 충격적인 폭로 사실 밝혀졌다

'손톱 물어뜯는 습관' 때문에 죽음에 이르게 된 남성 - Newsnack
‘손톱 물어뜯는 습관’ 때문에 죽음에 이르게 된 남성 – Newsnack

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[카드뉴스] 손톱 물어뜯는 습관을 개선해야 하는 이유 < 카드뉴스 < 카드·영상뉴스 < 기사본문 - 헬스인뉴스

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[카드뉴스] 손톱 물어뜯는 습관을 개선해야 하는 이유 < 카드뉴스 < 카드·영상뉴스 < 기사본문 - 헬스인뉴스
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[카드뉴스] 손톱 물어뜯는 습관을 개선해야 하는 이유 < 카드뉴스 < 카드·영상뉴스 < 기사본문 - 헬스인뉴스

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[Doctor’s Mail] 손톱이나 굳은살을 뜯는 피부뜯기장애 < 불안·공포증·강박증 < 닥터스메일 < 기사본문 - 정신의학신문

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  • Most searched keywords: Whether you are looking for [Doctor’s Mail] 손톱이나 굳은살을 뜯는 피부뜯기장애 < 불안·공포증·강박증 < 닥터스메일 < 기사본문 - 정신의학신문 저는 중학교 1학년 때부터 손톱을 물어뜯기 시작했습니다. 처음 손을 뜯었다고 인식했던 순간이 있습니다. 중학교에 들어가서 봤던 첫 중간고사에서 ... [정신의학신문 : 윤혜진 연세채움정신건강의학과 전문의] 사연) 안녕하세요. 저는 20대 후반 여성입니다. 제가 15년째 해결하지 못하고 있는 것에 대해서 구글링을 하다가[Doctor's Mail] 자꾸 손톱을 물어뜯어요이 글을 읽게 되었고... 제가 피부 뜯기 장애를 가지고 있다는 것을 알게 되었습니다. 저는 중학교 1학년 때부터 손톱을 물어뜯기 시작했습니다. 처음 손을 뜯었다고 인식했던 순간이 있습니다. 중학교에 들어가서 봤던 첫 중간고사에서 수학 문제를 8개밖에 풀지 못했고, 시험시간이 끝나가서 초조해하면서 손톱을 뜯었던
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[Doctor's Mail] 손톱이나 굳은살을 뜯는 피부뜯기장애 < 불안·공포증·강박증 < 닥터스메일 < 기사본문 - 정신의학신문
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손톱 물어뜯는 버릇을 그만두는 7가지 방법 – Wonderful Mind

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  • Summary of article content: Articles about 손톱 물어뜯는 버릇을 그만두는 7가지 방법 – Wonderful Mind 물론 한 방에 성공하는 사람이 없진 않지만, 한편으로는 금연을 결심했는데도 마지막 담배에 관해 이야기하는 사람들이 항상 있다. 유혹이 당신의 의지력을 이길 때, … …
  • Most searched keywords: Whether you are looking for 손톱 물어뜯는 버릇을 그만두는 7가지 방법 – Wonderful Mind 물론 한 방에 성공하는 사람이 없진 않지만, 한편으로는 금연을 결심했는데도 마지막 담배에 관해 이야기하는 사람들이 항상 있다. 유혹이 당신의 의지력을 이길 때, … 시험, 가족 모임, 약속, 의사의 오랜 기다림 등. 이 모든 상황에는 공통점이 있습니다. 그들 모두는 불안, 걱정 또는 수줍음 등으로 고통받을 수도 있다. 이러한 감정이나 생각은 우리의 말로 몸을 움직이거나, 손톱 물어뜯는 버릇과 같은 몸짓을 통해 외부로 드러날 수 있다. 우리의 손은 의사 소통에서 중요한 역할을 한다. 손을 통해서, 우리는 포용하고, 치고, 표현할 수 있다. 침착하지 못함, 지루함, 회의를 끝내려는 욕망, 또는 나쁜 매너와 같은 감정을 전할 수도 있다. 
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손톱 물어뜯는 사람들 – 해결되지 않은 문제

손톱 물어뜯는 버릇 멈추기 의지의 중요성

기록하기

작은 한 걸음

유혹에 대비하자

입과 손의 대안을 찾아보자

당신이 찾는다면 찾을 수 있을 것이다

잘하고 있다면 그것을 인정하자

손톱 물어뜯는 버릇을 그만두는 7가지 방법 - Wonderful Mind
손톱 물어뜯는 버릇을 그만두는 7가지 방법 – Wonderful Mind

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손톱 물어뜯기 최후! 영구변형이 오기 전 손톱 물어뜯기를 교정해야합니다.

손톱 물어뜯기

불안이나 강박으로 인한 습관인 손톱 물어뜯기의 최후는 손톱 영구 변형입니다. 손톱은 끊임없이 자라기 때문에 영구 변형이 오기 전이라면 손톱 물어뜯기 교정을 통해 충분히 예전의 아름다운 손톱으로 돌아갈 수 있지만 영구 변형이 오고 난 뒤에는 습관을 고쳐도 돌이키는 것이 불가능합니다. 손톱 물어뜯기의 이유와 최후 그리고 교정하는 법을 알려드리겠습니다.

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손톱 물어뜯기 원인

20대 미만 미성년자들의 45%는 습관적으로 손톱을 무는 버릇이 있다고 해요. 이것이 일시적이라면 전혀 문제가 되지 않지만 10% 정도는 성인이 된 후까지 이 습관을 가지고 있다고 합니다. 손톱 물어뜯기 원인은 크게 불안과 강박으로 나눌 수 있습니다.

불안

사람은 불안하고 초조하면 몸을 가만히 있기가 힘들게 되죠. 이때 우연히 손톱을 물어뜯고 불안이 해소가 된 경우가 있습니다. 손끝은 예민한 곳이기 때문에 손톱을 물어뜯으면 손끝의 자극에 집중하게 되어 불안을 잊고 안정이 되는 것이죠. 우연히 손톱 물어뜯기를 통해서 불안을 해소하는 방법을 찾게 되어 반복적으로 손톱을 물어뜯게 되는 것입니다.

사람은 불안하고 초조하면 몸을 가만히 있기가 힘들게 되죠. 이때 우연히 손톱을 물어뜯고 불안이 해소가 된 경우가 있습니다. 손끝은 예민한 곳이기 때문에 손톱을 물어뜯으면 손끝의 자극에 집중하게 되어 불안을 잊고 안정이 되는 것이죠. 우연히 손톱 물어뜯기를 통해서 불안을 해소하는 방법을 찾게 되어 반복적으로 손톱을 물어뜯게 되는 것입니다. 강박 장애

혹시 건널목을 건너다가 무의식적으로 금을 안 밟으려고 노력한 적 있으신가요? 강박장애란 나의 의지와 상관없이 어떠한 행동을 하는 것을 의미하는데 대부분의 사람이 약간의 강박을 가지고 있습니다. 하지만 심하면 장애가 되듯이 손톱 물어뜯기 역시 피가 날 정도로 심하게 물어뜯는 경우 정신과 DSM-5에서 강박 및 관련 장애로 분리하고 있습니다. 즉 불안과 상관없이 습관이 되어 버려서 무의식적으로 손톱을 물어뜯는 것입니다.

혹시 건널목을 건너다가 무의식적으로 금을 안 밟으려고 노력한 적 있으신가요? 강박장애란 나의 의지와 상관없이 어떠한 행동을 하는 것을 의미하는데 대부분의 사람이 약간의 강박을 가지고 있습니다. 하지만 심하면 장애가 되듯이 손톱 물어뜯기 역시 피가 날 정도로 심하게 물어뜯는 경우 정신과 DSM-5에서 강박 및 관련 장애로 분리하고 있습니다. 즉 불안과 상관없이 습관이 되어 버려서 무의식적으로 손톱을 물어뜯는 것입니다. 유전

이건 조금 더 연구가 필요하지만 손톱 물어뜯는 습관이 있는 경우 가족 중에도 이런 습관을 경험한 사람이 있을 확률이 높다고 합니다.

손톱 물어 뜯는 여자

손톱 물어뜯기 최후

그냥 살짝 깨물기만 하는 습관부터 손톱이 망가질 때까지 물어뜯는 사람까지 다양합니다. 손톱 물어뜯기가 최후로 변해가는 과정에 대해 알려드리겠습니다.

부채꼴 모양의 손톱

손이 이쁜 사람의 손톱을 보면 동글동글한 모양을 하고 있습니다. 하지만 손톱을 계속 물어뜯으면 손톱은 평평하고 부채꼴 모양이 되어버리죠.

손이 이쁜 사람의 손톱을 보면 동글동글한 모양을 하고 있습니다. 하지만 손톱을 계속 물어뜯으면 손톱은 평평하고 부채꼴 모양이 되어버리죠. 손끝을 만지면 손톱이 아닌 살이 만져진다

손톱은 손끝을 살짝 덮어서 손가락을 보호해 주는 역할을 하지만 계속 물어뜯으면 손톱이 손끝을 보호해줄지 못하게 됩니다. 특히나 손가락 끝은 몸의 말단 부위라서 혈액순환이 잘 되지 않는 부분인데 손톱이 재 기능을 해 주지 못해서 손끝은 항상 빨갛고 부어오르게 됩니다. 즉 개구리 손가락이 되는 것이죠

손톱은 손끝을 살짝 덮어서 손가락을 보호해 주는 역할을 하지만 계속 물어뜯으면 손톱이 손끝을 보호해줄지 못하게 됩니다. 특히나 손가락 끝은 몸의 말단 부위라서 혈액순환이 잘 되지 않는 부분인데 손톱이 재 기능을 해 주지 못해서 손끝은 항상 빨갛고 부어오르게 됩니다. 즉 개구리 손가락이 되는 것이죠 피부가 트고 상처가 잘 난다

손 끝이 침과 이빨로 자극을 받고 있고 혈액순환이 잘 되지 않기 때문에 책을 넘긴다거나 옷을 입다가 상처가 나는 일이 많아집니다. 또한 겨울철만 되면 손이 트고 갈라져 심하면 피까지 나게 되죠

손 끝이 침과 이빨로 자극을 받고 있고 혈액순환이 잘 되지 않기 때문에 책을 넘긴다거나 옷을 입다가 상처가 나는 일이 많아집니다. 또한 겨울철만 되면 손이 트고 갈라져 심하면 피까지 나게 되죠 치아 변형이 오며 심하면 턱 구조까지 바뀐다

손톱 물어뜯는 습관이 있는 사람은 한쪽 치아를 이용하는 경우가 많습니다. 또한 딱딱한 손톱을 계속해서 씹고 있기 때문에 치아에 변형이 오고 이것들이 지속되면 턱의 구조가 바뀌어 버립니다.

손톱 물어뜯는 습관이 있는 사람은 한쪽 치아를 이용하는 경우가 많습니다. 또한 딱딱한 손톱을 계속해서 씹고 있기 때문에 치아에 변형이 오고 이것들이 지속되면 턱의 구조가 바뀌어 버립니다. 손톱 영구 변형

세포의 프로그램으로 손톱은 끊임없이 자라고 있지만 어느 순간 이 프로그램 자체가 망가지게 됩니다. 그때부터는 손톱 물어뜯는 습관을 고친다고 해도 예전의 손톱으로는 돌아갈 수 없습니다.

세포의 프로그램으로 손톱은 끊임없이 자라고 있지만 어느 순간 이 프로그램 자체가 망가지게 됩니다. 그때부터는 손톱 물어뜯는 습관을 고친다고 해도 예전의 손톱으로는 돌아갈 수 없습니다. 패혈증

이건 정말 어쩌다 한 번인 위기탈출 넘버원급의 이야기입니다. 손톱에는 어마어마한 세균이 살고 있고 손톱 주변에 항상 상처가 나있기 때문에 상처를 통해서 세균이 들어가서 패혈증으로 사망할 수도 있습니다. 이건 정말 극단적인 예입니다.

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손톱 물어뜯기 교정

우리의 뇌가 무엇인가를 습관으로 인식하는 기간이 60일이라고 합니다. 60일 동안 꾸준하게 하면 의식하지 않아도 습관적으로 하게 되는 것이죠. 마침 손톱은 하루에 약 0.1~0.15mm씩 자라나고 60일이면 약 8.5mm 정도 자라게 되죠. 이 정도 기간이면 습관이 완성됨과 함께 손톱이 다시 손끝을 덮을 수 있는 기간입니다. 손톱 물어뜯기 교정법을 60일만 따라 해 보세요

혐오 치료

심리학에서 공포증을 치료하는 방법 중 하나인 혐오 치료를 이용하는 방법입니다. 손톱에 맛이 쓴 물질을 바르는 것입니다. 손톱 물어뜯기 방지제를 시중에서 쉽게 구매할 수 있는데 이것은 매우 쓰기 때문에 손톱에 발라두면 어느 정도 효과가 있습니다.

심리학에서 공포증을 치료하는 방법 중 하나인 혐오 치료를 이용하는 방법입니다. 손톱에 맛이 쓴 물질을 바르는 것입니다. 손톱 물어뜯기 방지제를 시중에서 쉽게 구매할 수 있는데 이것은 매우 쓰기 때문에 손톱에 발라두면 어느 정도 효과가 있습니다. 아주 비싸고 이쁜 네일아트

혐오 치료와 비슷한 방법이지만 무의식적으로 쓴맛을 이용하는 것이 아닌 의식을 이용하는 방법입니다. 손톱이 없어 네일아트를 할 수 없으니 붙이는 손톱을 이용해서 비싸고 이쁜 네일아트를 하는 것입니다. 이쁜 손톱을 보며 마음을 다잡고 의식적으로 깨물지 않도록 노력하는 것입니다. 보통 네일아트 유지기한이 2주 정도이니 4번만 시행해 주세요. 실제로 많은 여성분들이 성공한 방법입니다.

혐오 치료와 비슷한 방법이지만 무의식적으로 쓴맛을 이용하는 것이 아닌 의식을 이용하는 방법입니다. 손톱이 없어 네일아트를 할 수 없으니 붙이는 손톱을 이용해서 비싸고 이쁜 네일아트를 하는 것입니다. 이쁜 손톱을 보며 마음을 다잡고 의식적으로 깨물지 않도록 노력하는 것입니다. 보통 네일아트 유지기한이 2주 정도이니 4번만 시행해 주세요. 실제로 많은 여성분들이 성공한 방법입니다. 약물치료

손톱 물어뜯는 버릇이 실제로 정신적인 문제로 인해 생긴 경우 세로토닌을 증가시키는 약물을 이용할 수 있습니다. 하지만 정신적인 문제를 해결했다고 하더라도 손톱 물어뜯는 것은 습관으로 남아있을 수 있기 때문에 약물치료와 함께 의식적으로 손톱을 물어뜯지 않으려고 노력해야 합니다.

손톱 물어뜯는 버릇이 실제로 정신적인 문제로 인해 생긴 경우 세로토닌을 증가시키는 약물을 이용할 수 있습니다. 하지만 정신적인 문제를 해결했다고 하더라도 손톱 물어뜯는 것은 습관으로 남아있을 수 있기 때문에 약물치료와 함께 의식적으로 손톱을 물어뜯지 않으려고 노력해야 합니다. 집중 분산시키기

고무공을 주무르거나 껌을 씹는 등 다른 행동을 통해서 손톱이 손으로 가려고 하는 것을 막고 집중을 분산시키는 것입니다. 금연을 위해 사탕을 먹는 것과 같은 원리입니다.

고무공을 주무르거나 껌을 씹는 등 다른 행동을 통해서 손톱이 손으로 가려고 하는 것을 막고 집중을 분산시키는 것입니다. 금연을 위해 사탕을 먹는 것과 같은 원리입니다. 아이 혼내기 금지

혹시 아이가 손톱을 물어뜯고 있다면 절대로 혼내면 안 됩니다. 손톱 물어뜯기는 불안에서 온다는 것을 생각해 보세요. 안 그래도 불안해서 손톱을 물어뜯는데 혼내면 불안이 가중되기 때문에 더욱 심화되고 정신적인 질환이 생길 수도 있습니다. 혼내지 말고 손톱 물어뜯기의 나쁜 점에 대해 알려주세요. 유튜브에 보면 아이들을 위한 애니메이션으로 제작되어있는 동영상들이 많이 있습니다.

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정리

손톱 물어뜯기 습관을 고친 많은 사람들의 공통점은 의식적으로 노력했다는 것입니다. 담배의 경우 니코틴이 뇌를 조종하지만 손톱 물어뜯기의 경우 그런 것이 아닌 단지 습관일 뿐입니다. 그렇게 힘들다는 금연을 성공하는 사람도 있는데 손톱 물어뜯기는 충분히 교정할 수 있습니다. 손톱 물어뜯기의 최후인 손톱 변형과 패혈증이 오기 전에 꼭 나쁜 습관을 고쳤으면 좋겠습니다.

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손톱을 물어뜯는 습관이 안 좋은 7가지 이유

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3분

많은 사람이 깨닫지 못할 수도 있지만, 손톱을 물어뜯는 것은 여러모로 위험할 수 있다. 전염병, 통증 및 손톱이 잘 자라지 못할 수 있기 때문이다.

작성자: Yamila Papa Pintor 마지막 업데이트: 26 5월, 2022

미용상의 문제 외에도, 손톱을 물어뜯는 것은 박테리아나 손가락의 변형 같은 건강상의 문제도 일으킬 수 있다.

일반적으로 손톱 물어뜯기로 알려진 교조증은 어느 나이대에서도 습관적인 문제이다.

이 기사에서 손톱을 물어뜯는 것이 왜 나쁜지, 그런 행동을 왜 피해야 하는지 설명하도록 하겠다.

손톱을 물어뜯는 이유

손톱 물어뜯기는 수천 명의 사람이 가지고 있는 습관이며, 어린 시절부터 이 습관을 가져왔다. 우리 중 대부분은 이 시기를 거쳤음에도 불구하고 어떤 사람들은 오랜 시간 동안 그 습관을 유지하고 있다.

이 습관의 가장 가시적인 특징은 우리가 그 행동을 하고 있는지 알아채지 못한다는 것이다. 다른 말로 TV를 볼 때, 버스나 지하철을 탈 때, 슈퍼마켓에서 줄을 서 있을 때 이 행동을 무의식적으로 한다는 것이다.

손톱 물어뜯기는 몹시 고치기 어려운 습관이다. 이 행동이 매력적이지 않다는 것을 알고 있음에도 불구하고 우리는 계속해서 손가락을 상처 내고 심지어는 손톱의 마지막 조각까지 물어뜯기 위해서 하던 일을 멈추기까지 한다.

많은 경우 그런 행동은 우리의 마음을 문제나 걱정거리나 부정적인 감정으로부터 잠시 벗어나게 해준다.

불안감과 스트레스를 통제하는 것 또한 사람들이 손톱을 물어뜯는 이유가 되기도 한다. 그렇게 하고 나면 이 습관은 점점 예민한 틱처럼 변하게 되며, 통제할 수가 없고, 매일 하는 루틴 행동이 된다.

어떡하면 손톱 물어뜯는 것을 멈출 수 있을까?

손톱 물어뜯는 것을 멈추기 위해서 많은 여성이 미용을 고려한다. 남자의 경우 조금 더 복잡하지만 불가능한 것은 아니다.

아마도 쓴맛이 나는 손톱 에나멜이나 손톱에 반창고를 붙이는 등 노력을 해보았을지 모르지만 어떤 것도 제대로 듣지 않는 듯하다.

우리도 이런 습관이 문제가 될 수 있다는 것을 알고 있지만, 많은 경우 나쁜 습관을 멈추기 위해서는 다른 보상이 필요하다. 담배나 술을 끊기 위해서 그러는 것처럼 말이다.

손톱을 물어뜯는 것은 손톱의 구조뿐만이 아니라 손톱의 성장에도 영향을 미친다. 손톱을 물어뜯으면 손톱의 다양한 층에 작은 금을 낸다. 이로 인해서 손톱은 불균형한 형태가 되며 손가락의 모든 표면을 덮지 않게 된다.

손톱을 물어뜯는 것은 어떤 영향이 있을까?

이 습관으로 인해서 생기는 결과를 두 가지로 구분해볼 수 있다. 육체적인 것과 정신적인 것.

어떤 경우든, 손톱 물어뜯는 것을 정말로 멈추고 싶다면 이런 결과들을 고려해 볼 가치가 있다:

손톱이 아주 아래까지 물어뜯기면 매우 느린 속도로 부적절하게 자라게 된다. 예를 들어, 이것은 손톱이 예뻐 보이지 않게 하고 외적 아름다움에 영향을 미치게 된다.

통증

물건을 집어 들 때, 봉투를 열 때, 물건을 사용할 때, 컴퓨터에서 타자를 할 때, 그리고 핸드폰을 사용할 때 참을 수 없는 통증이 온다. 효과적으로 일상 활동을 할 수 없게 된다. 손가락이 무엇이든 건드릴 때마다 그 통증은 우리를 자지러지게 만든다.

세균 감염

손톱은 온갖 종류의 세균들이 퍼지기에 최적의 장소이다. 손가락은 지속해서 오염되어있고 지저분할 수 있는 물체들을 만진다.

손톱 밑에서 번식하는 가장 흔한 종류의 박테리아는 살모넬라균과 대장균으로 둘 다 날음식을 통해서 전파된다.

입에 손가락을 댈 때, 미생물들은 자동으로 타액으로 옮겨가고 우리 몸속으로 곧바로 전달되면서 해를 끼치게 된다.

그런데도 손톱을 물어뜯는 일부 사람들은 이런 박테리아의 섭취 덕택에 더 강한 면역 시스템을 가지게 된다. 몸은 이런 것들로부터 자신을 지키고 아프지 않게 하는 법을 배운다.

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구강 문제

주로 손톱을 물어뜯는 것은 앞니이다. 이것은 치아의 모서리 부분의 마모를 증가시키며 치아의 민감도를 높인다. 이런 습관은 치아의 에나멜을 마모시키기도 한다.

게다가 이 습관은 구강 구조가 잘 맞물리지 않는 증상인 부정교합을 유발할 수도 있다. 입이 완전하게 닫히지 않는다면 씹는 문제, 수면 문제 등을 유발할 수도 있다.

정신적인 요소

손톱을 물어뜯는 사람들의 일반적인 습관은 그들의 손을 감추는 것이다. 누구도 자신의 물어뜯긴 손톱을 보여주고 싶지 않은 것이 사실이다.

이런 습관에 의한 정신적인 결과들로는 부끄러움, 낮은 자존감, 불만 슬픔 등이 있다.

관절통

이상하게 들릴지 모르지만, 이 습관은 손톱 조각을 물어뜯기 위해서 근육에서 가하는 힘때문에 목과 턱에 통증을 유발할 수도 있다.

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감염 질환

손톱을 물어뜯으면, 손발톱주위염이라 알려진 질병에 더 취약해진다. 이 질병은 손가락이 붓거나 붉어지고 고름이 나오게 한다.

이 병은 박테리아가 피부의 틈이나 찢어진 곳을 통해 침입할 때 발생한다.

곰팡이는 종종 손가락의 속살이 공기 중에 드러나고 손톱이 피부를 보호하지 못할 때 종종 발생한다.

보다시피 손톱을 물어뜯으면 여러 가지 위험이 기다리고 있다.

이 글은 어떤가요?

‘손톱 물어뜯는 습관’ 때문에 죽음에 이르게 된 남성

흔히 많은 사람들이 버리지 못하는 습관 중 하나는 바로 ‘손톱’을 물어뜯는 것이다.

그런데 이 습관은 보기에 좋지 않은 것을 떠나서 건강에 심각한 문제를 초래할 수 있다. 어떤 이는 손톱을 물어뜯는 습관 때문에 목숨을 잃기도 했다.

따라서 말 그대로 ‘죽고 싶지 않다’면 수단과 방법을 가리지 않고 손톱을 물어뜯는 좋지 않은 습관을 없애는 것이 좋다.

만약 당신의 가까운 사람이 손톱을 물어뜯고 있다면 그가 그 습관을 없앨 수 있도록 도와주자.

존 가드너라는 한 남성은 의사의 주의에도 불구하고 손톱을 물어뜯는 습관 때문에 사망했다.

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그는 피가 날 때까지 손톱을 물어뜯는 버릇이 있었는데, 이 때문에 치료를 하기 위해 수 차례 병원을 방문하기도 했다.

병원에서 의사는 손톱을 물어뜯는 버릇을 없애라고 조언했지만, 존은 이를 대수롭게 여기지 않았다.

그의 손톱은 이미 심각하게 손상되어 있었기 때문에 그는 웬만한 고통에는 무감각해질 정도였다.

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그는 계속 손톱을 물어뜯기를 반복했고 그의 손톱의 상처는 결국 패혈증을 유발하고 말았다.

처음에는 그저 손톱과 주변 피부에 출혈이 있는 정도였다. 그런데 불행하게도 이 상처 중 하나가 패혈증 균에 노출된 것이다.

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그는 여러 가지 항생제를 사용했지만 결국 가장 강력한 항생제조차 듣지 않아 손가락을 절단하게 된다.

이후 증세가 호전되는 듯 보였지만 얼마 가지 못해 다시 악화되었고 존은 그의 마흔 살 생일 며칠 후에 패혈증으로 인한 심장마비로 숨을 거뒀다.

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존의 가족과 의료진은 그의 죽음에 큰 충격을 받았다. 존의 어머니는 “존의 죽음은 매우 충격이었다. 이런 일이 다시는 일어나지 않았으면 좋겠다. 무척 참혹하다”고 심경을 토로했다.

한편 존의 주치의 버논 박사는 존의 손톱 물어뜯는 습관은 그의 불안 장애 때문에 더욱 악화됐고, 그는 우울하다고 느낄 때마다 손톱을 물어뜯었다고 밝혔다.

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따라서 단순히 손톱을 물어뜯는 행위를 고치기가 어렵다면 해당 습관의 원인을 생각해 근본 원인을 치료해야 한다.

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